Těhotenství a porod, je vyloženě na ženě – matce. Zatím co volba, strávit čas s dětmi doma, ať už na mateřské, nebo na rodičovské dovolené, není nijak omezena. Rodiče si tak můžou vybrat variantu, která bude pro ně vhodnější, ať už z psychického, nebo finančního hlediska. Doba je naštěstí taková, že se s touto situací, kde zůstane doma tatínek, setkáváme čím dál častěji a tak není důvod k nějakým omezeným výčitkám, vůči ženě – matce.Co rodičovská dovolená s tatínkem přináší dětem? POUTO Všichni dobře víme, že nejsilnější pouto je mezi matkou a jejím dítětem. Už od počátku zrození, přes celé ...

Rodičovská dovolená – pod palcem tatínka Číst dále

Zkuste si představit, že je dnešek vaším posledním dnem. Určitě vám v hlavě naskočí průběh vašeho života, a vy začnete spekulovat, hodnotit a možná i litovat, že jste spoustu věcí z různých důvodů nezměnili k lepšímu. Tyto pocity bývají velmi intenzivní. Možná bychom se mohli poučit, nečekat na sklonek života, a získat od života co nejvíce právě teď. Čeho tedy lidé na smrtelné posteli litují nejvíce? Pojďme se podívat na lítosti, které doprovázejí konec života, abychom stejné chyby nedělali také. Mnohdy jde totiž o palčivá a citlivá témata. Je totiž dobré vědět, co je důležité dělat, nebo naopak nedělat, abychom ...

Čeho před smrtí nejvíce litujeme? Číst dále

Každá práce znamená zvýšenou zátěž. V práci musíte: dodržovat termíny, opravovat chyby, uspokojovat požadavky, plnit plány, řešit problémy, reagovat na změny. Občas se stane, že: během práce se změní cíl, někdo vás vyruší, práce je přerušovaná, vztahy na pracovišti se zhorší, máte moc nebo málo práce, práce vás nudí nebo ničí, vaše profesní budoucnost je nejistá. Tato zátěž ve vás může spustit mechanismus, který vás upozorňuje, že něco není v pořádku. Když na této úrovni setrváte příliš dlouho, hrozí vám vážné poškození fyzického a psychického zdraví. Máte dvě možnosti: naučit se stres zvládat, nebo mu podlehnout. Snažte se stres včas ...

Jak si pomoci při stresu Číst dále